Breaking News

लाइफस्टाइल

मन को सुकून देने वाले 5 योगासन जो मेंटल हेल्थ को सुधारेंगे, ये जरूरी क्योंकि हर 7 में से 1 भारतीय मानसिक बीमारी से जूझ रहा

डब्ल्यूएचओ के मुताबिक, दुनियाभर में 26 करोड़ से ज्यादा लोग डिप्रेशन से जूझ रहे हैं आज विश्व योग दिवस है, इसलिए तय करें कि दिमागी सुकून के लिए वक्त निकालेंगे दैनिक भास्कर Jun 21, 2020, 10:56 AM IST लॉकडाउन के दौरान भी सुसाइड, स्ट्रेस और डिप्रेशन के मामलों में बढ़ोतरी …

Read More »

एम्स की 12 हफ्तों की रिसर्च में मरीजों को सूर्य नमस्कार से मिली बड़ी राहत, 60% तक डिप्रेशन घटा

एम्स दिल्ली के सायकियाट्री और एनॉटमी डिपार्टमेंट ने मिलकर की रिसर्च, सूर्य नमस्कार, शांति मंत्र, मेडिटेशन और दवाओं का कम समय में बड़ा असर दिखा शोधकर्ता डॉ. रीमा दादा के मुताबिक, योग में साबित हुआ है कि ये आसन डिप्रेशन, तनाव और एंग्जायटी को दूर करते हैं अंकित गुप्ता Jun …

Read More »

चेहरे को जवां रखने वाला फेशियल योग, 5 महीने में दिखता है असर, बढ़ती है स्किन की चमक

दैनिक भास्कर Jun 20, 2020, 06:09 PM IST योग से शरीर के साथ ही चेहरे की तमाम परेशानियों को भी दूर किया जा सकता है। फेशियल योग भी ऐसा ही है। यह चेहरे की मांसपेशियों में ऑक्सीजन का संचार बढ़ाता है। स्किन पर उम्र के असर को कम करके चमकदार …

Read More »

800 कछुओं के पिता को अपनी प्रजाति बचाने के लिए दूसरे कछुओं के साथ गैलापैगोस के जंगल में छोड़ा गया

कई दशकों तक इन्हें कैद में रखकर प्रजनन कराने के बाद गैलापैगोस आइलैंड के जंगलों में छोड़ा गया ये खास तरह के कछुए होते हैं जिनकी गर्दन लम्बी होती है और औसतन उम्र 100 साल होती है दैनिक भास्कर Jun 19, 2020, 07:39 PM IST विलुप्ति की कगार पर पहुंच …

Read More »

पालतू जानवरों में फैल सकता है कोरोनावायरस, इंसानों में काबू हो भी जाए तो ये कैरियर बने रहेंगे

ऐसा दावा करने वाले यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन के शोधकर्ताओं ने कहा- अगर इंसानों के पास रहने वाले जानवरों में वायरस पहुंचा तो दूसरी महामारी साबित होगा शोधकर्ताओं के मुताबिक, कोरोना मॉडल और लैब स्टडी इसी ओर इशारा करती है, यह बताती है कि यह कई तरह के जानवरों में फैल …

Read More »